Commençons par un cadeau...

2017 démarre et avec elle, ce nouveau site interactif que je vous propose. Un lieu d'échange, de partage et de convivialité autour du développement personnel, de l'accompagnement et plus précisément de l'Être Humain que nous sommes.

Le cadeau que j'ai eu envie de vous offrir : un cheminement personnel afin de mieux vous rencontrer vous-même. Sans se connaître, aucune évolution n'est possible. Alors cela s'adresse en priorité aux personnes qui ont envie d'aller bien, ou mieux et qui acceptent de se remettre en question. Ceux et celles qui veulent s'ouvrir à d'autres possibilités, qui comprennent que le changement est la seule chose qui ne change pas, et qu'il vaut mieux "aller avec" plutôt que de ramer à contre courant !

Nous abordons l'ère du verseau qui est une période de grands bouleversements, bien plus rapides et importants que tout ce que notre planète a expérimenté depuis plusieurs milliers d'années. Nous avons le choix : soit de résister à ce courant puissant et donc de souffrir, soit d'accepter et d'accompagner ces changements qui se manifestent d'abord dans nos vies, en nous ouvrant à d'autres manière de penser, de ressentir, de vivre.

En vous rendant sur l'onglet premiers pas vous avez accès à une méthode simple pour bien démarrer ou approfondir une démarche de développement personnel en 7 étapes.

Vous y trouverez les notions fondamentales pour évoluer et (re)prendre en main votre vie.

Les 2 premières étapes sont déjà disponibles, avec leur relaxation. Les suivantes arriveront au rythme d'une par mois (environ). Rejoignez-moi sur ma page Facebook afin d'en être informé. Si en plus, vous likez Aime bien vous serez informé de la mise en ligne des étapes.

  • C'est quoi le coaching ?

    Vous êtes un cavalier et vous savez où vous voulez aller. Je suis un cheval et je vais vous aider à atteindre votre destination.
    Le coaching permet de développer ses potentiels et d'atteindre ses objectifs en utilisant ses propres ressources. Encore faut-il savoir les débusquer ! Grâce à des techniques et des outils efficaces, je vous guide vers cet objectif et c'est vous qui décidez du chemin...

  • Qu'est-ce qu'une démarche de développement personnel ?

    Une définition du développement personnel (appelé croissance personnelle par les canadiens) : Un ensemble de démarches visant à l'épanouissement de la personne vers ce qu'elle aspire à devenir.  
    Développement s'oppose à « enveloppement ». Une bonne démarche de développement personnel vise à se débarrasser de nos protections inutiles qui sont devenues au fil des années, des programmes automatiques et nous éloignent de ce que nous voulons, de ce à quoi nous aspirons vraiment...

  • Mettre un peu plus d'amour dans nos vies...

    Vous ne trouvez pas qu'on en manque singulièrement ? Ne pensez-vous pas que la vie serait plus douce et plus simple si on y ajoutait une bonne dose d'amour ?
    Ce que je vous propose, c'est de commencer par vous. Oui, j'ai bien dit : PAR VOUS. Vous êtes la première personne à laquelle vous devez cet amour. J'ai quelques pistes à vous suggérer, alors, on fait un bout de chemin ensemble ?
    Rendez-vous dans l'onglet "Premiers pas" pour découvrir et vous familiariser avec ces notions simples et, qui sait, aller un peu plus loin ?
    Bonne lecture et bonne écoute !

Isabelle Jamet

Passionnée par l'Être humain, son bien-être, ses fonctionnements, sa capacité à évoluer et à changer, j'ai une expérience de plus de 20 ans dans le domaine du développement personnel et de l'accompagnement individuel et collectif.

  • Coach de vie, certifiée en relation d'aide, ainmation et conférence par l'école Québecoise "Ecoute ton corps" (Lise Bourbeau)
  • Maître praticien & coach PNL (Programmation Neuro Linguistique - IFPNL - Paris)
  • Membre de la SICPNL (Société Internationale des Coachs PNL)
  • Membre d'ACTERA (Association de coachs : Talents et Ressources en Action / Intervision & supervision - Rouen)

Après avoir utilisé les techniques et pratiques de développement personnel pour moi-même, je me suis formée au Québec et en France afin de partager et d'enseigner ce qui m'a permis aujourd'hui de créer ma vie, plutôt que de me laisser balloter par elle. En 2008 j'ai créé IJ Ressources, cabinet d'accompagnement où je reçois, dans un cadre chaleureux et ressourçant, des personnes en quête de mieux-être. J'organise également des stages-ateliers dont les thèmes de développement personnel, permettent de se sensibiliser simplement et rapidement à des méthodes comportementales et cognitives ayant faits leurs preuves.

J'ajoute à tout cela une bonne dose de spiritualité puisque selon moi, elle est indispensable dans notre société occidentale moderne qui nous coupe trop souvent de notre âme.